Programme YOGA débutant – mars 2019

Alors comme ça vous voulez voir et comprendre ce qu’est le YOGA ? Excellente idée, vous n’êtes pas le seul et nous en sommes ravis !

Chez YOGAVENTURE nous nous réjouissons de pouvoir accueillir les grands débutants dans une atmosphère conviviale et décomplexée.

Nous avons pensé ce programme de 5 semaines réservé aux personnes qui comme vous n’ont jamais fait de YOGA (ou ont une pratique très limité).

Contenu du Programme Débutants

Les avantages de ce programme:

  • Tous les élèves ont votre niveau (débutant)
  • Carine vous encadre et répond à vos questions avant et après les cours
  • L’évolution du programme est progressive
  • En 5 semaines, vous aurez une appréciation des bienfaits du YOGA dans la durée (chose difficile avec un cours d’essai unique)
  • Des profs particulièrement à l’écoute

Vous apprendrez:

  • Les postures basiques en toute sécurité.
  • Les exercices respiratoires.
  • La synchronisation du souffle avec le mouvement.
  • La détente guidée.
  • Les enchaînements les plus usuels.
  • Les 5 principes du YOGA.

Et après ?

Ce programme est sans engagement : à la fin du programme vous pourrez intégrer, si vous le souhaitez, un autre cours ou commencer une pratique personnelle chez vous.

Dates et tarifs

Le programme n’est offert qu’une fois par an, pensez à réserver votre place et en parler à vos amis!

Horaires et tarif:

Prochaine session :

Session 1: dimanche 17 mars 10h30-12h
Session 2: dimanche 24 mars 10h30-12h
Session 3: dimanche 31 mars 10h30-12h
Session 4: dimanche 7 avril 10h30-12h
Session 5: dimanche 14 avril 10h30-12h

Tarif 180€

Conditions de participation:

Ca y est vous êtes décidé – Bienvenue !
Pour vous inscrire :

  • Remplissez le bulletin d’inscription en bas de la page.
  • envoyer nous votre paiement de 180€ à: YOGAVENTURE, 42 rue de la Pomme, 31000 Toulouse.
  • Vous recevrez un email de confirmation dès réception du paiement ainsi que les détails pratiques avant que le programme ne commence.
  • Venez nous voir au studio 15 min avant le début d’un cours.
  • Ou remplissez le formulaire en bas de cette page.

ATTENTION: aucun remboursement ne sera effectué, sauf pour raison médicale sur présentation d’un certificat médical.

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Article publié le 14 janvier 2016