En sanskrit, « mandala » signifie « cercle ».

Lors de cet atelier, cette image du cercle s’inscrira en filigrane tout au long de la séance et prendra toute son ampleur dans un Vinyasa à 360 degrés autour du tapis.

Le flow circulaire emmènera vers des variations qui dynamiseront la pratique au fur et à mesure des cercles dessinés, tout en permettant d’explorer ses repères – et de les faire bouger !