Voici notre défi de fin d'année ! C'est le moment de tout donner avant les fêtes. Une session puissante et abordable pour tout le monde. Que vous soyez yogi averti ou débutant, cette session tout en respiration endurance est destinée à TOUS !

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Le mouvement devient méditatif, l'esprit se canalise naturellement entre souffle et asana.

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Vous ressortirez énergisés, fiers de vous. Un bel accomplissement de votre pratique du yoga.

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Cette session clôturera à merveille notre fin d'année et vous donnera l'énergie nécessaire pour aborder les fêtes en toute sérénité.