COURS YOGA SAINT-GAUDENS 

Les cours de Hatha Yoga durent 1h, ils sont compris de postures (asanas) visant à entretenir souplesse et mobilité ainsi que d'exercices respiratoire (pranayama) et se terminent par un relaxation guidée.

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Lieux et Horaires:

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Mardi 10h30 - 11h30       Gavastous

Mardi 12h15 - 13h15       Gavastous

Mercredi 18h30 - 19h30  Labarthe Inard

Vendredi 18h15 - 19h15  Salle Chappert

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Venez 10 min en avance lors de votre premier cours avec un tapis de sol et un petit plaid pour la relaxation de fin de cours.

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Les paiements sur place se sont en chèque ou en espèce.