Prof: vinyasa, hatha, yin

Ville Natale:

Paris mais j’ai grandi à Toulouse

Formations, certifications, expérience:

200H YTT Yoga Alliance Yogaventure

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50h Yin Médecine Traditionnelle Chinoise – Helen Watkins

Ma philosophie d'enseignement:

Dans mes cours il y a des options pour tous-tes et le plus important est d’essayer d’écouter un peu plus ce qui se passe à l’intérieur, dans ce quotidien qui va très vite et dans lequel nous sommes focalisé.es sur l’extérieur. L’idée est d’explorer chaque sensation dans la pratique, et de bouger et respirer avec conscience pour se (re)connecter à ce corps merveilleux qui nous porte et qui est là pour la vie.